Kursübersicht

Montag

Asthanga Basic AYI
 Leicht Fortgeschrittene
19.15 - 20.45 Uhr 
Neuer 5er Kurs ab dem 14.04.2025 
und ab dem 02.06 2025

Dienstag

Hatha/Vinyasa Yoga
17.45-19.00Uhr


*NEU*
Yoga für  Anfänger und leicht Fortgeschrittene 
19.30 - 20.45 Uhr
Neuer 5er Kurs ab dem 15.04.2025 und ab dem 03.06.2025

 

Mittwoch

Donnerstag

*Neuer Kurs*
Vormittags von 09.30-10.30 Uhr
Wake-up Stretch&Breath
Termine: 19.09., 10.10., 14.11., 21.11., 28.11.


Einzelstunde für Yoga oder Klangmassage 19.15 - 20.30 nach Buchung*

Samstag

Sonntag

09.30 -11.30 
Meditation Herzensgebet

jeden 1. Sonntag im Monat

Rhythms of Elements - mit Yin Yoga und Klang durch den Jahreskreis der Elemente

Yin  Yoga Retreat Growth with the Wood / Wachstum zum Frühlingsbeginn 
12.04.2024

Tauche ein in die Qualitäten von Wachstum und Erneuerung, begleitet von achtsamen Klängen und einer ruhigen Atmosphäre begeben wir uns in Yin Haltungen, die dem Element Holz entsprechen und an die Meridiane dieses Elementes adressiert sind.
Dieses Retreat lädt dich ein, dich mit den Wurzeln deines Potenzials zu verbinden und dich auf den nächsten Schritt deines Weges vorzubereiten.
Uhrzeit 16.00 - 18.00 Uhr
Teilnahme: 38 €

Freue Dich schon auf folgende Yin Retreats

Flow with the Fire / Gehe mit deinem inneren Feuer
14. Juni 2025, 16.00 - 18.00 Uhr 
 Entfache deine innere Energie und entdecke die Leidenschaft des Elementes Feuers.

Nourish by the Earth / Spüre, wie die Erde dich stärkt
13. September 2025, 16.00 - 18.00 Uhr
 Finde Stabilität und inneren Halt mit der Kraft des Elements Erde.

Clarify with Metal Element/ Finde im Element innere Klarheit und Freude

08. November 2025, 16.00 - 18.00 Uhr
Das Element Metall steht für die Jahreszeit Herbst, die Zeit der Dankbarkeit und des Loslassens.

-weitere Termine folgenden in Kürze, bleib dran oder folge mir auf Instagramm

 Rhythms of Life – Mit Yin Yoga und Klang durch Jahreskreis der Elemente

Yin Yoga Retreat-Zyklus
Die oben genannten Termine sind auch einzeln zu buchen.

 

Erlebe die Kraft der Elemente mit Yin-Yoga und Klang.

Die Retreat-Serie „Rhythms of Life“ begleitet dich durch die Zyklen des Jahres, inspiriert von den fünf Elementen des chinesischen Wandlungssystems. Jede Einheit schenkt dir Raum für Reflexion, Entspannung und eine tiefe Verbindung zu deinem Inneren.

Alles in unserer Umwelt und in unserem Körper – mit seinen Organen und Funktionen – lässt sich den fünf Elementen zuordnen. Diese Elemente gelten als Grundkräfte der Natur und unterliegen einem ständigen Wandel. Sie stehen, wie alles in unserer Umwelt, in einer dynamischen Wechselwirkung zueinander.

Wenn wir uns erlauben, dies anzuerkennen, kann sich daraus ein tiefes Verständnis für uns selbst, unsere Umwelt und unsere Beziehungen zu anderen entwickeln.

Das Retreat gibt dir die Möglichkeit, tief und subtil in dein Innerstes zu schauen und zu lauschen.
Jeder Termin ist ein Spiegel und somit ein Teil eines großen Ganzen, in dem du dich selbst und deine Verbindung zu anderen klarer sehen kannst.
Zyklen, Gewohnheiten und auch Herausforderungen, denen du auf deinem Weg begegnest, werden sichtbar.

Es gilt, wach zu bleiben und uns in dieser Wechselwirkung stets auf unsere Lebendigkeit und unsere Bestimmung auszurichten.
Unsere Wahrnehmung auf diese starke Energie und ihr Pendant in uns zu fokussieren und uns als Teil davon zu begreifen, hilft uns, unser Leben und unser Bewusstsein immer wieder zu reflektieren und auf unsere wahre Bestimmung auszurichten.

Ich freue mich, wenn ich dein Interesse geweckt habe und du dich auf die Reise zu dir selbst begeben möchtest.

Kosten:

Preis je Termin: 38 €

Preis bei Buchung von zwei Terminen: 70 €

Preis bei Buchung aller 5 Termine: 170 €

 

* Der Einzelunterricht umfasst ein Paket von drei Stunden. Drei Yogastunden nur für Dich, wenn Du neu oder wieder mit Yoga anfangen möchtest, Dich zu unbeweglich fühlst, oder wenn Du an einem bestimmten Thema arbeiten möchtest. Auch wenn Du gerne Yoga in einem sicheren und geschützten Raum praktizieren möchtest. Die Zeiten und Termine können auch variabel abgestimmt werden. Sie können auch am Wochenende stattfinden. Nimm gerne Kontakt mit mir auf für ein kostenloses Vorgespräch.

mailto:yogaloftbytina@web.de

Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen

Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.